Härskartekniker, främjartekniker och motstrategier:

Syftet är att förstå de vanligaste härskarteknikerna och utforska strategier för att motverka dem. Många som använder härskartekniker gör det inte medvetet. Som chef/ledare är det viktigt att du blir observant på ditt eget beteende, att det inte innehåller härskartekniker, samt att du kan vara observant och alert om du märker att andra använder härskartekniker. Genom att motverka härskartekniker och tillämpa främjartekniker kan vi undvika att människor känner sig kränkta och förminskade, och skapa förutsättningar för att människor ska känna sig välkomna, respekterade, inkluderade och värdefulla.

Begreppet härskartekniker är ett samlingsnamn för när en enskild person eller en grupp 

använder sig av en eller flera tekniker för att trycka ner en annan individ, i syfte att behålla sin maktposition. Här finns alla grader: från småskämtande till regelrätt förtryck. 

Härskartekniker är vanliga i många olika grupper och sammanhang, och förekommer ofta omedvetet – därför är det viktigt att känna till dem. 

Härskartekniker som begrepp myntades av professorn Berit Ås på 1970-talet. Efter att ha analyserat beteenden och tekniker som används inom grupper utvecklade Berit Ås teorin om härskarteknikerna. Genom åren har fler tekniker lagt tills, bland annat av retorikern Elaine Eksvärd. I detta avsnitt fokuserar vi på de fem grundteknikerna. 

I materialet lyfter vi Främjartekniker som innefattar det förebyggande arbete vi kan implementera minska risken för att härskartekniker ska användas. Motstrategier är det du kan göra när du eller någon i din närhet utsätts för en medveten eller omedveten härskarteknik.